2018/05/15
朝起きてから寝るまでの間、何かかしら考えいるのだが、何を考えたのか、その時何を感じていたのか明確に覚えいるこのとはほとんどない。
考えては忘れ、思っては忘れ
思っては忘れ、考えては忘れ
の繰り返し
これでよく生きていられるものだ。
味も、然り、「旨かった」「不味かった」くらいは覚えているものの、それ以上のことは1週間もすると忘れてしまう。
さてどうするか。
なるべくメモをすることにする。
何度メモれるか、どこまで続けることが出来るか、続けることで何が変わるか試してみよう。
難しく考えないこと、習慣付けすることがポイントだろう。
今年もあと、4か月